HDL 콜레스테롤 높이는 방법 #HDL 콜레스테롤 높이는 영양제1 HDL 콜레스테롤 수치 높이는 방법 BEST 7 HDL 콜레스테롤 수치 높이는 방법을 알기 전에 콜레스테롤 종류에 대해서 먼저 알아야 합니다. 콜레스테롤 2가지 종류가 있는데, 수치가 낮을수록 나쁜 콜레스테롤 LDL(Low denstity lipoprotein) 콜레스테롤과 수치가 높을수록 좋은 HDL(high density lipoprotein) 콜레스테롤입니다. HDL 콜레스테롤은 동맥 내벽에 달라붙은 LDL 콜레스테롤을 제거해 동맥 경화를 방지하므로 건강에 도움 되는 콜레스테롤이라고 할 수 있습니다. HDL 콜레스테롤의 측정은 동맥 경화증 방지를 위한 유용한 검사입니다. HDL 콜레스테롤 정상수치 및 주의할 점 HDL 콜레스테롤 정상 수치는 남성 35∼55mg/dL, 여성 45 ~ 65 mg/dL이며, 이 수치를 벗어났을 때 몇 가지 질환을 의심.. 2023. 4. 28. 이전 1 다음
